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リングフィットアドベンチャーの効果か 

数値記録上は
・体重 49-51kg(変化ほぼなし)
・体脂肪率 23-24%(変化ほぼなし)

です。
半年前:腹斜筋と腹直筋が見えるようになった

この間モケケさんが『肩がガンダム』とおっしゃってたように、

現在:三角筋と上腕二頭筋、上腕三頭筋も切れて見えるようになった

鍛え続けるってよいことですな。

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