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お体ご自愛のほどを……ホントですよ……

ナナイモバーとやらを作る機運が高まってまいりました。

なんにせよ、身体の調子不良は精神のパフォーマンスを低下させます。身体メンテナンスは乗り手がまずしっかりやりましょう

月経時の痛みを軽減するなら、Liviaお勧め(TENSと同じ、ゲートウェイ理論による神経信号遮断
ですが
手っ取り早くなら、腸骨のすこし内側、くぼんでる部分を拳で転がすようにもみほぐすのもよいです。

……水分や食べ物をろくに摂ってない時は、ウィルス性胃腸炎でも吐かないことありますからとっても注意ですよ……

あと重要なのが、お通じの有無。(すんごい便秘でお腹痛くすることもあるため)

とりあえず内科ですね。大きい病院なら、「総合診療科」とかあると思います。時系列順に(できれば何を食べたかとか含め)症状、体温他の数値をメモして持って行くと話が早いです。 

ただし、メモだけ見てちゃんと触診、問診しない医師には危険な香りがするんですよ……。

高齢のかたは、ノロやロタのウィルス性胃腸炎でも嘔吐を伴わないことがあります。
『じっと寝てて、殆どご飯とってないのに三日も微熱が続く』
とかあったらお医者へGOです。

インフルエンザは腹痛、嘔吐、下痢などの胃腸症状を伴うこともありますね。 

デマ屋さんは、
「痰とか飲み込んでOK、胃酸で消毒できる」
とかいうケド嘘ですからね。胃酸でどうにもならないから、ウィルス性の胃腸炎がある訳で……

ひよわさん頑張ってらっしゃる……!偉い!

まさぽいさん有難うございます、いつもお疲れ丼さまです!

お魚枠を名乗るべきか、植物枠で絵面からいくべきか(寝言)

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