切身魚/Kirimisakana @Kirimisakana@vocalodon.net

大事なのは「好きなものを身に着けるって気分がいいね」ということじゃよ。

marさんもあったかいもの何かお食べよ

イマイチだった事例：平たい顔族の友人が、ティアドロップ型のサングラスを新調した。
https://www.amazon.co.jp/Joopin-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BA-%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%89%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%97-%E5%81%8F%E5%85%89%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9-sunglasses/dp/B0BTRRF3MX/ref=sr_1_8?dib=eyJ2IjoiMSJ9.wGwvrSxtx30rhU9NCxRANng24c0cXVTwzxs0Eyr3FWP02NuSKFczhgD4NOlO0877TGg2ZNR6WV-Jgm-HXLJU5Al9Ur2sZ2Hnn5TLzOE8-xUmL_95NoI12Mt94Xsg89Pz5DlDDE8Wy3PQBnx4CHgb2IsbKfhQW2V6VBH3gYLKlkceB9oFNrOr5bma6qRz1JtpzBeu5aVc7lSV7HOyYPgMTlcjyOd_ySnXWjb1d5JsTIY-quaElI3RD9Ht6e8q6dx3z7fzUDKiynWaXPk5wvaPV_uLUVPQ7gYEBt2NKiEwPUQ.AiRX7QU_73w0VA8iJxpJUuD2-qQWkG-vCG9gPt4q3ug&dib_tag=se&keywords=%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%89%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%97+%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9&qid=1734004318&sr=8-8

割と成功した事例：色白細身で今なら素で『すぐ死ぬ吸血鬼』って言われるような友人。インバネスコートに白のウイングカラーシャツ、ウエストコートでマジ吸血鬼と言われる。

「おんおんおんふ」じゃなくて良かったですよ！ちょっと読めてる！

限界メシ事例が続くLTLで、告白いたします。
お昼ごはんに鰹のタタキ（合法）と御御御付を頂きました。

らむざさんの体験事例、一か月やそこらじゃあ、ちょっと消えるような話じゃないですなあ。不安だったでしょうし、怖さもあったでしょう。落ち着きを取り戻す努力するの偉い。

似合う似合わないはあるでしょうが、人間は『自分の好みの服を着てみたい』という欲望を持つものです。
それを実行したっていいんやで。

らむざさんもお疲れ様ですよー

着ぐるみ女装男性の首の太さや関節部からしか摂れない栄養素がある

などと解剖学的知見を活用してる勢の言う事です。あまり真に受けないように。

夕立さんにホイミ～

肩は隠れるけど、肘、手首、膝は見えるし肩から首のラインも見えちゃうので、
『めっちゃ細い男性』
しか着られない上級者向けワンピですね……

ヴィーガン嫌いな人が内容捻じ曲げてんじゃないか？って疑わしい内容の投稿を目にして。
BBCの元記事と思しいBuisiness Insiderのほう追っかけたらやっぱ違うじゃん、となったのです。

夕立さんへ
仰臥位（あおむけ寝）でも側臥位（横向き）でもいいから
寝た姿勢になったまま
目を閉じて
ゆっくり深呼吸するのです……
身体の力を抜くのです……

ひとまずTwitterと青空で貼っておきました　＞文月さん動画

期間が短すぎて、何とも結論できない話！

最低でも半年から1年は継続観察したいところでしょう。

”双子は、自分たちの最適な食事は植物性食品と動物性食品を組み合わせたものであると結論付けました。”

と言ってるしね。
『どちらがより優れているか』ではなく、
『もっと多種多様な食材を取りましょう』って話に落ち着きそう。

最近の知見から：日本以外の国、高緯度地方の欧州では食育もへったくれもない限界飯を『料理』と呼んでいるし……。
この冒険双子さんのご飯も、案外と偏っていた可能性もあるよね……。

日本の食卓とは異なる『北欧周辺での"料理"の定義』パンに何かを載せたりキッチンで作業したら"料理"になる話
togetter.com/li/2476361

ビーガン食のほうの双子はエネルギーが増えて体脂肪が減りましたが、肉食のほうの双子は筋肉が増えましたが、脂肪も増えました。

彼らはまた、腸内微生物叢（体内の有益な細菌）の違いにも気づきました。これは、多様な食事がどのように慢性疾患を予防できるかを説明する可能性があります。

ただし：期間は7週間と短い。最低でも半年から1年は継続観察したいところ。

肉食のほうの双子が体重増えた理由について：普段より多様な食材をシェフが作ってくれたからと推定される。

腸内微生物叢については、どっちの食事にしても『兄弟は両方とも腸内に存在する微生物の多様性、つまりさまざまな細菌種の数が減少していることに気づきました』
期間が短すぎて、何とも結論できない話。

そのうちカラパイア辺が偏った書き方しそうなので元記事を貼り。

Identical twins compared a vegan diet with meat-eating and found the vegan diet led to fat loss and more energy
https://www.businessinsider.com/twins-compare-vegan-diet-eating-meat-leads-to-more-mass-2020-5

夕立さん昨日はインフルと思っていたのに……。お大事になさってください。
具体的には寝ましょう。
ご飯とトイレ以外は寝床から出ない決意。