RaIE_Amasawari @Kokutou_Raie@vocalodon.net

バーベルになる式の奴らは軽いの多いから…

可変式ダンベルがほしい

筋肉しぼみ気味なのでそろそろ

まっそーとはマッスルでつまりどういうことかといえば

有酸素運動すると言ってランニングするのは大変結構ですが人間運動に対しても慣れるもので同じ負荷では体が慣れてしまって効果が望めないパティーンもあるので

ただランニングするにも

数分ランニング 十数秒ダッシュ 数分ランニング……と緩急を付けるのも大事ですぞ

オッケーレッツパーリーピーポー！！！！(風呂から出ました

呼ばれた気がした

サイコパァス！！！

いつものゆかりさんであんしん

誰かと思ったらラムドン

廃人まっしぐら 明日仕事とかうそやん

スマブラむずいわ

突如として訪れた4連休に為す術無いアカウントがこちら

0(:3 )〜 _(:3」∠)_

そ、そんな…！

もうダメなんだあれがないと俺はもう俺でなくなってしまあああああああ

サツバツ！！！

ドラゴン殺しじゃないですかやだー！！！

のほたん……

失礼しました

薬物には頼らずゆかりに頼って治していこうと思います