ONE MY SELF(ワンマイセルフ)と申します。VOCAROCKをメインに楽曲作ってます。落ちこぼれ専門卒の社会人になれなかった者です。
誰が甘いことを・・・(うまいことを)
ずっとフラペで走ってるから・・・。
コンポをティアグラに変えたい・・・もしくはSORAに・・・
2X8の16スピード
クラリス車なので
16ですね
フロントディレイラーが変速できなくなったことが痛い・・・。
まさか変速できなくなるトラブルが起こるとわ・・・。
そしてロードバイクのクラリスのギア変速機が故障して2から1ギアに変えれずにずっと2ギアで走ってた・・・。
((私、羊羹買わなかった・・・))
点滴をどう吊るすかが問題ですね(そこじゃない)
次回は点滴打ちながら走ろう
今度走るときはちゃんとカロリー取ろう・・・。
あまくみてた・・・。
うわ・・・すべて計算したら457kcalしか摂取してなかった・・・()
もしかしてカロリー足りてない・・・?
ポカリ2本、アクエリ1本
カロリーメイト、ブラックサンダーを食べて走ってました。
いえ、昨日。60kmを自転車で走って帰宅後に・・・
この時期に熱中症ってなるのか・・・
おはようございます。
軽い熱中症で死んでました()
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