夕月だりあ @dahlia_cookie@vocalodon.net
ついった:twilight_dalia
UTAUの中の人とか、MMDとかやってたかも。最近はまったりやってます。
Joined Aug 2018
みんなで筋肉体操、毎日一本ずつやっても8本あるのでバリエーション豊富で良い。ただし筋トレ初心者はみんなで筋肉体操2から始めるのがオススメ。
マジミラのチケットが当たるかは知りませんが、マジミラでいっぱい応援しても疲れにくい体ができるのは間違ってないと思います。みんな筋トレしよう。
ジムに行っても自力だと追い込めないのでプログラムに参加するようになったらすごい追い込めるようになって体力がわりと追いついてきた、人並みに筋肉がつき始めたのがわりと嬉しい
転職して(あと薬の副作用で一時的に食欲がアホみたいに増えて)激太りしましたが、筋トレしてたら緩やかに体重が平均に近づきつつある、ただし腹周りはまだダメ。
プロテイン案外美味しい、ミルキー味のプロテインとかマジでミルキー味だった、牛乳でシェイクするとほどよく甘くて美味しい
というか筋トレ始めてからあんまりアイスというかお菓子食べなくなった。その代わりかは知らないけどプロテインとか牛乳とかは飲むようになった
身長によるけどさすがに軽すぎると思いました、案外内臓や骨は重い
結構頑張って筋トレしてもその時点でのカロリー消費はたかが知れてるけど、長期的に見ると代謝が上がってハッピーです
真面目な話すると食った分筋トレすれば良いんですよ
美味しくいただけたなら実質ゼロキロカロリーですよ(サンドウィッチマン理論)
夏の間に唐突に行くかなあ
というか北海道行ったことないから行きたい
アイスあんまり食べられないんですけどね。お腹痛くなるから
Mowが好きです
素敵な組み合わせだ
おいしそうやな、5倍濃縮て
道民にはおなじみ！麺つゆ「めんみ」はなぜ北海道限定なの？ https://pucchi.net/hokkaido/foods/menmi.php
ついった:twilight_dalia
UTAUの中の人とか、MMDとかやってたかも。最近はまったりやってます。
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