筋肉痛歳重ねると数日ずれて出る Show more
というのは事実ではなく、加齢によって単に激しい運動が無理になる or 気力が無くなるからゆるやかな筋肉痛しか来ないというだけの話で、若者レベルの運動したら年寄りでも直後に筋肉痛。
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