先日、グリューのレシピを調査して納得いかなかったので、自前のを用意いたしました。
用意する物
・ミックスベリー(冷凍)を蜂蜜80gくらいで解凍した際のシロップ
・ノンアルコール赤ワイン
・シナモンパウダー
1.シロップと赤ワインを等量量ります。
2.小鍋にシロップを入れ、弱火で熱します。
3.液面の縁が泡だってきたら、赤ワインを入れます。
4.匂いがたってくるまで、かき混ぜながら弱火で熱し続けます。
5.いい匂いになったらカップに移し、シナモンパウダーを振り入れて飲みます。
注意:血糖値がすごく上がります。糖尿病もちは飲むな。