本日の #ボカロ丼筋トレ部 は自重トレーニングと9000mjogと100m18秒3本と舌筋トレ 58.0kg今日はゆっくり移動の日寝不足には気をつけねば
丸いテーブルのやーつにあたったピアノ練習どう考えても無理しかたないホテルでする
@ushwvskdf その心意気やヨシ！
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