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1週間やそこらの暑さで熱暑馴化とか無理です。汗腺だってすぐには働きMAXになりません。
・深部体温を上げない
・表面体温を適度に保つ、湿度も下げる
ために、冷房かドライのエアコン使用を推奨しております。
1週間やそこらの暑さで熱暑馴化とか無理です。汗腺だってすぐには働きMAXになりません。
・深部体温を上げない
・表面体温を適度に保つ、湿度も下げる
ために、冷房かドライのエアコン使用を推奨しております。