先のガスパチョと、卵かけご飯に納豆と、昨日の残った豚小間肉の塩胡椒炒めを載せてお夕飯としました。
なおおやつにプロテインぶち込んだヨーグルトとかいただいてるのでタンパク質は足りてる（一日の総量としたら足りてる）
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