・水　１リットル　
・モバイルバッテリーと充電ケーブル
・エタノール（消毒用、他人やモノに使うよう）
・印鑑
・運転免許証、マイナカード、図書館カード、獣医の受診カードほか入れ
・携帯型浄水器
・携帯シリコンコップ
・頭痛薬（消炎鎮痛剤）、胃薬、ビタミンb群とマルチミネラルのサプリ
・アルミブランケット
・密閉容器内に飴2個、塩分チャージタブレット1個、油しっかり入れたzippo
・マウスガード（人工呼吸用）、生理用ナプキン（止血に便利）
・予備財布（一万円だけ入れてる）

ざっとこの辺が入ってます。