今日はですね。ご飯炊くのが面倒だったんで、昼にお蕎麦を３把ほど茹でましたの。

・昨日作った鶏のから揚げ５個
・卵を温玉にして落とし
・キャベツと冷凍ホウレンソウを、白だしで薄っすら味付けしたもの

を載せていただきました。

お夕飯はこの蕎麦に、鰹のタタキ（食品の方）と葱、キャベツと冷凍ホウレンソウ、鰹節など載せていただこうと思います。あとはラタトゥイユ。