ONE（コロナから復活した） @ONE_MY_SELF@vocalodon.net

プロとしてーーーーー
　　　　身体は闘争をーーーーー

身体の7割は水分って良く聞くし、滝のように汗をかいた後に体重測ったり、お腹下した後に体重を測ったたら減ってるアレ・・・。

私は小学生・中学生の頃は放送部もかじってましたね・・・。

中学生の頃は部というより仕事的な要素がありましたね。

誰よりも早く登校して朝の挨拶と行事連絡等など・・・。

なるほど・・・体重を減らすなら局所筋トレではなくコンパウンドエクササイズで全体の筋肉を使う筋トレ等が有効なのね・・・。

ダイエットで大概やりがちなのが食事量を減らし絶食に近いことをやって減らす行為だけど、体によろしく無い。

ダンベル何キロ持てる？の漫画もしくはダイエット動画で体重を減らすには食事は３食（朝・昼・夜）はしっかりと食べること（ただし、ご飯量をいつもの量より減らし、朝・昼・夜の間に間食を入れる）ことで筋トレや運動をしつつ減らせられるって言ってた希ガス・・・。

泣き母に会う為、生き返させるために人体錬成で禁忌を犯し、右手・左足と身体を持って行かれた兄弟の漫画・アニメの「鋼の錬金術師」を幼少期に見ているのと、私が生まれ幼少期の記憶がある時からお婆ちゃんが右腕の肘上から下が無かったので

体の一部を失った人や障害がある人に偏見なんて持ったことがない私でも、ちゃんと向き合えてるのだろうかと考えさせられそうなゲームだなぁと思った。

北斗の拳、ハート様の最後のセリフ「ひでぶ」にハートをつけただけなので決して差別用語ではない。決して。（大事なことなので２度言った）

ひでぶっ💝

息の根が島の根（島根）に見えた・・・もうダメだぁ・・・。

ガス代の料金未払いとかで止められるのでは・・・？（働いてた時にやらかした顔）