今だから言えるおマヌケ話 Show more
いや何しろリングフィット始めた頃にはあまりに運動習慣なさすぎて、運動負荷1でもダイナミックストレッチ＋イチノイ地＋スタティックストレッチでもう息切れしてたレベルですよ？
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