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玉ねぎはいいぞ！！
フラボノイドの抗酸化作用が慢性疾患リスクを下げてくれるし、血流を改善してコレステロールや血圧の正常化も助けてくれる！さらにビタミンCも含まれ免疫システムを支えるとともに、豊富な食物繊維で腸内環境の正常化にもつながる！
さあ、玉ねぎを食べよう！！
