うさんくせえ広告やどこかからか金をもらっているブログで言われる事の大体はまあ確かに間違ってはいないんだけど、そういう事は金をかけずにできる努力を全てやった上で追加でやるべき事であって、まずはとりあえず食生活を改善して水を1日2ℓ飲む所からはじめないと意味無いよ…と思ってるけど黙ってる