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会社の金じゃないけど会社が企画する海外旅行ならある(自費参加)

変に遠慮されて安いメニュー選ばれるより堂々と甘えてもらった方が嬉しいじゃないですか

それはそれとして四足歩行も今の人間の構造では各所に不具合出そう

四足歩行なら腹膜が内臓を受け止めてくれますもんね……

前彼女さんがいらしたって話でしたけど、「前いて今はいない期間」じゃなくて「前いたけど今後そういう予定はない」なんですね

高校も大学も誰に恋人がいるとか知るほど交友関係が深まることなかったし、今の職場は全員既婚就学年齢以上子持ちで恋人の次元じゃないのでサンプルがカケラも無い

体幹 

横たわって太もも押さえつけられた状態から持ち上げるのはできたので腹筋かなんかそのへんは一応あるらしいのがギリ救われた気持ち
スクワットとプランクやってて良かった!


Hellnearでした 
・股関節の柔軟性が著しく低い
・太ももの筋肉が貧弱で体を支えられていない
・背骨のS字が消失している
⇒すべての負担が腰にダイレクトアタック

本家と言えば本家だけどPVつけてみたがメインかつショート版だから

ああそうか、確かに5連続箱イベってのは珍しいな(WLを箱イベにカウントするならば)

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