どんなリズムであれ鳴ってないところに休符が鳴ってる感を意識できればいいんじゃないですかね。

よく、日本の短歌（俳句も）は57577みたいな不思議なリズム、とか言う人がいますが、あれはただの8ビートで、休符を数えてないだけです。

5の後に3つの休符、7の後に1つの休符を心の中で自然に数えてると思います。合計すると88888になります。字余りもこの88888を意識できる範囲なら5や7でなくてもOK、というだけ話です。