TOMOKI++ @tomoki@vocalodon.net

家を出てから帰るまでちょうど2時間か。毎日はムリだけど週2くらいなら行けるだろうか。

ジムから帰宅

内臓脂肪レベルが2桁なのは人生初だ。自転車乗ってた頃は2とか2.5とかだったからなー。

子育て始めてから明らかに運動してないので覚悟してたけど、体重は思ったより3kg、体脂肪率は思ったより4%多かった。

幸いトレーニングの負荷に対する疲れは以前とそれほど変わらないので、コンスタントに通い続けるだけで元に戻るだろうと予想。

100万年ぶりに体組成計に乗ったけど、思った以上にやばかった。

行くだけ行ってみるか。

運動不足なのでジム行きたいと思って ANYTIME FITNESS の会員になったんだけど、子供寝かせてこの時間から車30分走らせて行くのは現実的じゃない気がするなー。

キャベツこの前一玉198円で買ったけど、まだ500円する地域もあるんだ...。

SpectralLayersは7か8あたりまではMAGIXの製品で、その後途中からSTEINBERGに売られたけど、何故かいまだにMAGIX製品には最新版が付属してる。ライセンス契約か何かあるのかなー。

SpectralLayers、Samplitudeには付属してる。

いなみん誕生日ですか？おめでとうございます！

島で生まれ育った人たちに本土に「帰る」って感覚はないと思うのですよ。

忙しいときや読みたい本がたくさんあるときに、だらだらと長い本を読むのは、かなり集中力のいる作業だと思うんだよな。

1stガンダムに例えると、まだランバラルが生きてるあたりだ。
#ガンハラ

『百年の孤独』と『三体』がどちらも半分のちょい手前あたりで止まってるんだけど、僕の集中力ではこの辺が限界か。

夜更かしできないのは、眠いからじゃないですかね？